Aide|Rejoins-nous sur|Organiser un stage
T'es Glacé
Publier un stage

Le Podcast

Dans le froid, on ne triche pas

Des interviews immersives en eau froide pour révéler ce qui compte vraiment.

Découvrir le podcastVoir le dernier épisode
Vu dans
Le 7 PoitiersLa Nouvelle RépubliqueFrance 3
+130 vidéos+2M vues / toutes plateformes

Nos 3 formats

Commencer ici !

Choisis une playlist et plonge dans l'aventure.

Portraits Glacés
T'es Glacé - Explore
Le Glaçon
Voir la bande-annonce

Pourquoi le froid ?

Le concept en 1 minute.

  • Le corps réagit avant le discours.
  • Les réponses deviennent simples, directes.
  • On entend enfin ce qui compte.
Découvrir le podcast

Sponsoriser T'es Glacé

Devenir partenaire

Une audience francophone ultra ciblée (froid, souffle, mental). Packs podcast, social, newsletter, tracking. Pas de placement forcé — on choisit nos partenaires.

Pourquoi maintenant

  • Mémorisation forte — Le froid crée un moment qu'on retient.
  • Confiance — Message lu par nous, ton naturel.
  • Effet cumulé — Mentions visibles (replays, partages).

3 façons de travailler ensemble

  • Sponsoring épisodePré-roll, lien tracké, code partenaire.
  • SériePlusieurs épisodes + social + Débrief glacé.
  • ActivationPodcast + plateforme stages, landing, reporting.

Tarifs, livrables et options détaillés dans le media kit.

Voir toutes les offres

Ils en parlent...

Le 7 PoitiersLa Nouvelle RépubliqueFrance Bleu Poitou

Interviews glacées : deux jeunes réalisateurs plongent leurs invités en eaux froides

"Émilien Maret et Estéban Cruz, deux jeunes réalisateurs de podcasts invitent des personnalités qui les inspirent, à échanger avec eux en eaux froides. Une aventure humaine hors du commun."
Lire l'article
→

Un média complètement givré : ils interviewent leurs invités en eau froide à Poitiers

"Les Poitevins Émilien Maret et Esteban Cruz ont créé « T’es glacé », un podcast unique en son genre. Le concept ? Échanger avec un invité en se baignant da..."
Lire l'article
→

T'es glacé, le podcast qui brise la glace

"Plonger dans l'eau froide pour mieux se livrer. C’est le pari un peu givré d’Esteban Cruz et Emilien Maret, deux Poitevins qui invitent des personnalités..."
Lire l'article
→

Vous voulez le vivre pour de vrai ?

Trouvez un stage transformateur (breathwork, froid, yoga, retraites…)

sélectionné par T'es Glacé. Près de chez vous ou à l'étranger

Trouver un stageVous organisez un stage ?

Le Débrief glacé

Le backstage de chaque épisode : moments clés + liens cités + ce qui reste.

Envoyé uniquement à chaque épisode. 2 minutes. Zéro spam.